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Entretenir son bronzage

Comment garder le plus longtemps possible le joli hâle que vous avez acquis pendant vos vacances ? Voici quelques conseils très simples pour faire perdurer votre bronzage:

                                     Tout d’abord privilégier dans votre alimentation des légumes riches en bêtacarotène (stimule la pigmentation et anti-oxidant ) tels que les carottes , la laitue , le cresson ,les brocolis,les épinards et les petits pois. Le tout assaisonné d’huile d’olive pour ses acides gras insaturés indispensables à la souplesse de votre peau .Pour les fruits orientez vous vers les abricots, la pastèques ,  les nectarines , le melons ,les tomates et le pamplemousses.

                                     Ensuite , votre peau a également besoin de gommages car elle a naturellement épaissie pour se protéger des UV.  Pour éviter le ternissement de votre teint et l’effet peau de crocodile utilisez donc un produits exfolient une à deux fois par semaine pendant votre toilette et surtout hydratez votre peau tous les jours !

                                     Enfin sachez qu’un bronzage obtenu progressivement durera plus longtemps car moins de cellules auront été endommagée!


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